
Výzva: 100 km Nordic Walking
Nordic Walking – krok za krokem ke zdravíVydej se na cestu dlouhou 100 kilometrů –
Tihle instruktoři pohybu, trenéři a terapeuti patří podle hodnocení mezi špičku. Najdi toho pravého i ty!
Každý měsíc nový impuls, jednoduchá myšlenka a spousta inspirace.

Nordic Walking – krok za krokem ke zdravíVydej se na cestu dlouhou 100 kilometrů –

Zlepši svou stabilitu, koordinaci a schopnost soustředění pomocí výzvy zaměřené na rovnováhu. Každý den se

Chceš posílit horní polovinu těla, zlepšit držení těla a získat větší kontrolu nad svým tělem?
Články od zkušených terapeutů a trenérů. Praktické rady, nejnovější trendy i odpovědi na otázky, které vás zajímají, vše na jednom místě.

Právní odpovědnost trenéra a fitness centra Cvičení a pohyb má zlepšovat zdraví, ne ho ohrožovat. Přesto se občas stane, že se klient zraní, přetíží nebo

Víte jak si vybrat správného trenéra a proč záleží na kvalifikaci? Dobrý trenér není jen někdo, kdo vám ukáže, jak správně dřepnout nebo kolik udělat

Jaký je mezi nimi rozdíl, co říká legislativa a proč se liší ceny?Správně nastavená výživa může rozhodnout o zdraví i o tom, jak se každý
Jednou za čas vám pošleme e-mail s odkazy články od odborníků, upozornění na nové terapeuty a speciální doporučení přesně pro vás.
Žádný spam, jen to, co vás opravdu zajímá.