Rubrika: Pohyb

Kdo má zodpovědnost za zdraví při tréninku

Kdo má zodpovědnost za zdraví při tréninku

Právní odpovědnost trenéra a fitness centra Cvičení a pohyb má zlepšovat zdraví, ne ho ohrožovat.…
Není trenér jako trenér

Není trenér jako trenér

Víte jak si vybrat správného trenéra a proč záleží na kvalifikaci? Dobrý trenér není jen…
Pohyb jako elixír: silnější srdce, klidnější mysl, delší život

Pohyb jako elixír: silnější srdce, klidnější mysl, delší život

Pohyb je jedním ze základních pilířů zdravého života. Přesto na něj v každodenním shonu často…